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Somatics

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Somatics Thomas Hanna
Code Libristo: 01332422
Éditeurs Hachette Books, août 2004
In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitab... Description détaillée
? points 39 b Top Top
15.79 € TVA incluse
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In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitable over time-chronic stiffness, bad back, chronic pain, fatigue, and even high blood pressure -need never occur if we maintain conscious control of nerve and muscle, a state which Hanna calls sensory-motor awareness. This gentle, lifelong program can help almost anyone maintain the pleasures of a supple, healthy body indefinitely, with only a five-minute routine once a day.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
Lire la vidéo
Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Somatics
Auteur Thomas Hanna
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2004
Nombre de pages 176
EAN 9780738209579
ISBN 0738209570
Code Libristo 01332422
Éditeurs Hachette Books
Poids 282
Dimensions 182 x 228 x 12

Catégories

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