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Focusing

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Focusing Eugene Gendlin
Code Libristo: 09346698
Éditeurs Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc
What is focusing? Based on research at the University of Chicago, focusing is a new technique of sel... Description détaillée
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8.89 € TVA incluse
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What is focusing? Based on research at the University of Chicago, focusing is a new technique of self therapy that teaches you to identify and change the way your personal problems concretely exist in your body. "Focusing consists of steps of felt change. Unlike methods that stress "getting in touch with your feelings," there is a built-in test: each focusing step, when done correctly, is marked by a physical relief, a profound release of tension. "Focusing guides you to the deepest level of awareness within your body. It is on this level, unfamiliar to most people, that unresolved problems actually exist, and only on this level can they change.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Focusing
Auteur Eugene Gendlin
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Nombre de pages 224
EAN 9780553278330
ISBN 0553278339
Code Libristo 09346698
Éditeurs Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc
Poids 118
Dimensions 175 x 105 x 14

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Auto-assistance, développement personnel et conseils pratiques > Psychologie populaire > Affirmation de la personnalité, la motivation, le respect de soi et l’attitude positive
Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit »/ Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : pensée et pratique
Société et sciences sociales > Psychologie
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