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Self-Coaching

The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Self-Coaching Joseph J. Luciani
Code Libristo: 03013108
Éditeurs John Wiley & Sons Inc, octobre 2006
Draws on cognitive behavioral therapy techniques. This book provides exercises intended to help peop... Description détaillée
? points 27 b
10.89 € TVA incluse
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Draws on cognitive behavioral therapy techniques. This book provides exercises intended to help people overcome the negative thought patterns that lead to anxiety and depression. It offers guidance on using self-talk strategy with action steps, practical solutions, and methods for dealing with anxiety and depression.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Self-Coaching
Auteur Joseph J. Luciani
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2006
Nombre de pages 272
EAN 9780471768289
ISBN 9780471768289
Code Libristo 03013108
Éditeurs John Wiley & Sons Inc
Poids 346
Dimensions 162 x 231 x 19

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face à l’anxiété et aux phobies
Médecine et services infirmiers > Spécialités médicales, branches de la médecine > Neurologie et neurophysiologie clinique
Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Médecine « populaire » et santé
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