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Pressing RESET for Dynamic Hips

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Pressing RESET for Dynamic Hips Dan Tbd
Code Libristo: 44318144
Éditeurs OS Press, octobre 2023
Having efficient hips is necessary for a healthy, dynamic life. We need our hips functioning well to... Description détaillée
? points 15 b
6.09 € TVA incluse
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Having efficient hips is necessary for a healthy, dynamic life. We need our hips functioning well to walk, pick up our kids, care for our pets, run, and even throw a ball. Most of us do not experience a variety of movement in our daily lives. Thus we begin to lose our natural birthright of dynamic movement. This booklet will introduce the reader to simple movements and concepts that will restore motion and strength to their hips, regaining that lost movement. Included are short daily movement routines to keep your hips healthy.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
Lire la vidéo
Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Pressing RESET for Dynamic Hips
Auteur Dan Tbd
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2023
Nombre de pages 52
EAN 9798986586076
Code Libristo 44318144
Éditeurs OS Press
Poids 80
Dimensions 140 x 216 x 3

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face à la maladie et à des états de santé particuliers
Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face au handicap
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