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NSCA's Guide to Program Design

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre relié
Livre NSCA's Guide to Program Design Margaret T. Jones
Code Libristo: 46218448
Éditeurs Human Kinetics Publishers, novembre 2024
Developed for strength and conditioning professionals, this resource offers a science-based framewor... Description détaillée
? points 138 b
56.49 € TVA incluse
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Developed for strength and conditioning professionals, this resource offers a science-based framework for crafting sport-specific training. It covers athlete assessment, resistance work, and strategies for power, endurance, agility and speed, with clear protocols for warm-up, sequencing, periodization and sample workouts.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet NSCA's Guide to Program Design
Auteur Margaret T. Jones, Nsca –national
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre relié
Date de parution 2024
Nombre de pages 448
EAN 9781718220546
ISBN 1718220545
Code Libristo 46218448
Éditeurs Human Kinetics Publishers
Poids 984

Catégories

Mode de vie, passe-temps et loisirs > Eléments divers
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