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Mindfulness Guide for Survival

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Mindfulness Guide for Survival Ruby Wax
Code Libristo: 35774002
Éditeurs Welbeck Publishing Group, août 2021
Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to... Description détaillée
? points 32 b
13.09 € TVA incluse
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Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to show the reader how to be better prepared. Contains practical advice, with easy to follow, step-by-step exercises to better deal with whatever life

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
Lire la vidéo
Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Mindfulness Guide for Survival
Auteur Ruby Wax
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2021
Nombre de pages 176
EAN 9781787399594
ISBN 1787399591
Code Libristo 35774002
Éditeurs Welbeck Publishing Group
Poids 224
Dimensions 233 x 153 x 16

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Auto-assistance, développement personnel et conseils pratiques > Psychologie populaire
Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : méditation et visualisation
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