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Mind Shift

Stress Management and Your Health

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Mind Shift Lourens Schlebusch
Code Libristo: 06354687
Éditeurs University of KwaZulu-Natal Press, mai 2001
Shows you how to change your perception of stress triggers, and how to cope better with negative str...
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Shows you how to change your perception of stress triggers, and how to cope better with negative stress. This book features several techniques that help readers become the master instead of the victim of stress.

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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Mind Shift
Auteur Lourens Schlebusch
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2001
Nombre de pages 228
EAN 9780869809563
ISBN 9780869809563
Code Libristo 06354687
Éditeurs University of KwaZulu-Natal Press
Poids 318
Dimensions 147 x 226 x 15

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face au stress
Société et sciences sociales > Psychologie
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