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DESESTRESATE

Langue EspagnolEspagnol
Livre Livre de poche
Livre DESESTRESATE GUERRERO
Code Libristo: 46150070
Éditeurs RBA Integral, septembre 2024
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerab... Description détaillée
? points 45 b
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¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales?áEste libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías que suelen derivarse.ááEn él encontrarás las claves para:áComprender las fases del estrés y la respuesta del organismo.Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad.Realizar diferentes tests de autoevaluación.Gestionar el estrés y la fatiga a través de los hábitos y la alimentación.Descubrir los protocolos básicos de suplementación en función de los síntomas.

Actrice & Polyglotte
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À propos du livre

Nom complet DESESTRESATE
Auteur GUERRERO, ROSA
Langue Espagnol
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2024
Nombre de pages 192
EAN 9788491181460
Code Libristo 46150070
Éditeurs RBA Integral
Poids 200
Dimensions 140 x 213

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face au stress
Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Médecine « populaire » et santé
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