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Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook Bob Stahl
Code Libristo: 21180253
Éditeurs New Harbinger Publications, septembre 2019
The ultimate practical guide to MBSR--with more than 115,000 copies sold--is now available in a full...
? points 40 b
16.19 € TVA incluse
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À propos du livre

Nom complet Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Auteur Bob Stahl, Elisha Goldstein, Jon Kabat-Zinn
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2019
Nombre de pages 256
EAN 9781684033553
ISBN 1684033551
Code Libristo 21180253
Éditeurs New Harbinger Publications
Poids 530
Dimensions 253 x 204 x 18

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face au stress
Santé, relations et développement personnel > Auto-assistance, développement personnel et conseils pratiques > Psychologie populaire
Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : méditation et visualisation
Société et sciences sociales > Psychologie
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