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Correr es vida

Langue EspagnolEspagnol
Livre numérique Adobe ePub DRM
Livre numérique Correr es vida Chema Martinez
Code Libristo: 41262352
Éditeurs Plataforma, mars 2011
Por que alguien se calza unas zapatillas, se pone un chandal y se echa a correr por las calles de la... Description détaillée
? points 17 b
6.89 € TVA incluse
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Por que alguien se calza unas zapatillas, se pone un chandal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada dia, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo? Chema Martinez, un popular fondista con un importante palmares, tiene la respuesta muy clara: Porque correr es vida. Y asi lo explica en estas paginas con las que trata de animar a que otras personas corran tambien. Correr requiere disciplina. Correr invita a comer mejor y de manera mas equilibrada. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. Ademas, es una forma de establecer vinculos sociales con otras personas que hacen lo mismo. No hay duda, correr es vida, y Chema Martinez explica en las paginas de su libro como conseguirlo.

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À propos du livre

Nom complet Correr es vida
Auteur Chema Martinez
Langue Espagnol
Reliure Livre numérique - Adobe ePub DRM
Date de parution 2011
EAN 9788415577263
Code Libristo 41262352
Éditeurs Plataforma

Catégories

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