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Ashtanga Yoga Practice Cards

Langue AnglaisAnglais
Articles imprimés Cartes
Articles imprimés Ashtanga Yoga Practice Cards Kino Macgregor
Code Libristo: 20118257
Éditeurs Shambhala Publications Inc, janvier 2019
A full-color practice deck of the Ashtanga Primary Series--by the dynamic yoga teacher Kino MacGrego... Description détaillée
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21.09 € TVA incluse
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A full-color practice deck of the Ashtanga Primary Series--by the dynamic yoga teacher Kino MacGregor. Ashtanga Yoga is one of the most popular and rigorous styles of yoga--and now practicing the Primary Series at home could not be easier! This full-color set of practice cards includes ninety poses (the series plus each pose in Surya Namaskara A and B), each with photos, instructions, the drishti (point of focus), and a list of benefits. Kino MacGregor's clear, step-by-step instruction of the Ashtanga Yoga Primary Series is a wonderful initiation for those who are new to the practice and will motivate experienced yogis toward perfection of the form. Her devotion to yoga as a path of self-realization will inspire all practitioners

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pour
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Ashtanga Yoga Practice Cards
Auteur Kino Macgregor
Langue Anglais
Reliure Articles imprimés - Cartes
Date de parution 2019
Nombre de pages 90
EAN 9781611806489
Code Libristo 20118257
Éditeurs Shambhala Publications Inc
Poids 776
Dimensions 142 x 185 x 43

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé
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