Warum wir traumen

Das groe popularwissenschaftliche Buch uber Traume - mit hochaktuellen Erkenntnissen aus der NeurowissenschaftWarum traumen wir? Wie traumen wir? Was traumen wir? Mit diesen Fragen beschaftigt sich der renommierte Gehirnchirurg und Neurowissenschaftler Rahul Jandial. In seinem faszinierenden Buch erklart er unter anderem, dass unser Gehirn wahrend wir traumen mindestens so aktiv ist wie wahrend wir wach sind; dass unsere Traume Vorboten von Krankheiten sein konnen; dass wir alle lernen konnen, uns an die eigenen Traume zu erinnern und diese auch aktiv zu erleben; dass man wiederkehrende Albtraume umschreiben kann, sodass sie weniger beangstigend sind, und dass Wissenschaftler:innen auf Basis unserer Traume ein psychologisches Profil von uns erstellen konnen. Ein Buch, das vor erstaunlichen Fakten und beeindruckenden Fallgeschichten nur so wimmelt und den Leser:innen zeigt, wie sie die geheimen Krafte ihrer Traume fur sich nutzen konnen.