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Starker Korper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm fur alle Frauen ab 40
German
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Jenseits der 40 andert sich so einiges im Leben einer Frau - auerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan wei das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verruckt spielen. "e;Jetzt ist der Zeitpunkt, um seine Gewohnheiten neu zu justieren und Korper und Geist fur die kommenden Jahre zu starken"e;, sagt sie. Mit ihrem neuen Selfcare-Ratgeber nimmt die Bestseller-Autorin allen Frauen ab 40 die Angst vorm Alterwerden. "e;Es braucht schone und starke Vorbilder, gerade in der Lebensmitte"e;, ist sie uberzeugt - und mochte selbst eines sein. Sie gibt Inspiration und Hilfestellung fur die anstehenden Herausforderungen - und neuen Schwung fur die zweite Lebenshalfte.
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