Menopausia

Sabemos que existe la Menopausia y que en algun momento nos llegara y solemos ignorarla hasta que nos sucede. Pero no deberia ser asi porque es un momento fundamental para el que nos tenemos que preparar. Este libro no es solo para las mujeres que estan a punto de empezar la Menopausia sino tambien para las que todavia estan en edad reproductiva y planean su maternidad asi como para las que ya pasaron los primeros sintomas y continuan asimilando los cambios. La Dra. Silvina Witis explica con total claridad que es y todo lo que podemos hacer antes para atenuar sus sintomas, como prepararnos para todos los cambios que se aproximan y nos acerca las herramientas para ayudarnos a transitar este periodo de una manera mas placentera. Me llego la Menopausia? Y ahora que hago? De que se trata? Como no me prepare para esto? A que edad es normal que llegue la menopausia? Que hago con los calores? Como es el sexo ahora? Disminuye el deseo ? Hay algun problema grave del que tenga que estar advertida y que se pueda prevenir? Tiene importancia a que edad se entra en la menopausia? Cuanto dura el periodo entre que tenes irregularidades hasta que ya estas en Menopausia? Se menstrua irregularmente durante mucho tiempo? Como se sabe si ya es la ultima menstruacion? Que pasa con el pelo, la piel y los huesos? Tengo que hacer dieta? Hay que hacer tratamientos con hormonas? Como se toman? Que efectos tienen? Me tengo que preparar fisicamente?