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Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico par...
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Libristo code: 47787736
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Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.– Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios– Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad– Diseño de programas – Nutrición y peso corporal– Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición
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About the book
Full name
Halterofilia
Author
Greg Everett
Language
Spanish
Spanish
Binding
E-book - Adobe ePub DRM
Date of issue
2020
EAN
9788499109428
Libristo code
47787736
Publishers
Paidotribo
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