Der Code der Wirksamkeit

Warum erreichen manche Menschen unter Druck genau das, was sie sich vornehmen, wahrend andere trotz groter Anstrengung auf der Stelle treten?Dr. Henry Montrevia zeigt in Der Code der Wirksamkeit, dass wahre Wirksamkeit nicht aus Intelligenz, Willenskraft oder cleveren Techniken entsteht, sondern aus den inneren Landkarten, mit denen wir die Welt deuten. Wer diese Karten sichtbar macht, pruft und neu zeichnet, verandert nicht nur einzelne Reaktionen, sondern langfristig sich selbst. Auf Grundlage von Forschung aus Psychologie, Verhaltensokonomie und Neurowissenschaft verbindet dieses Buch verstandliche Erklarungen mit konkreten Ubungen fur Beruf, Familie und Alltag. In diesem Buch erfahren Sie:- warum Charakter unter Druck starker tragt als jede Technik- wie Sie den schmalen Raum zwischen Reiz und Reaktion nutzen und erweitern- wie Sie Wichtiges vom blo Dringenden trennen und Ihre Prioritaten schutzen- warum Nein-Sagen ohne Schuldgefuhl ein Akt der Klarheit ist- wie kleine Gewohnheiten zu einer aufwarts drehenden Spirale werden- weshalb echtes Zuhoren und Vielfalt Teams und Beziehungen wirklich verandernVeranderung beginnt nicht drau en bei den Umstanden, sondern in Ihrer eigenen inneren Karte und genau dort konnen Sie sie neu zeichnen.