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Correr es vida
Language
Spanish
Spanish
E-book
Adobe ePub DRM
Por que alguien se calza unas zapatillas, se pone un chandal y se echa a correr por las calles de la...
Full description
Libristo code: 41262352
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Por que alguien se calza unas zapatillas, se pone un chandal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada dia, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo? Chema Martinez, un popular fondista con un importante palmares, tiene la respuesta muy clara: Porque correr es vida. Y asi lo explica en estas paginas con las que trata de animar a que otras personas corran tambien. Correr requiere disciplina. Correr invita a comer mejor y de manera mas equilibrada. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. Ademas, es una forma de establecer vinculos sociales con otras personas que hacen lo mismo. No hay duda, correr es vida, y Chema Martinez explica en las paginas de su libro como conseguirlo.
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About the book
Full name
Correr es vida
Author
Chema Martinez
Language
Spanish
Spanish
Binding
E-book - Adobe ePub DRM
Date of issue
2011
EAN
9788415577263
Libristo code
41262352
Publishers
Plataforma
