Contact
How to shop
Delivery
Shopping guide
Razones Para Correr
Spanish
46 b
Delivery to Austria
30-day return policy
Customers also purchased
/
Paperback
16.69
€
/
Paperback
18.49
€
/
Paperback
31.79
€
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moday se encuentra al alcance de todo el mundo.El nuevo libro del doctor Campillo ense?a cómo correr de manerasaludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse paralos distintos tipos de carreras.«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico,investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quierocompartir con las personas interesadas en correr de una manerasaludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva lesayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad.Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcasdeportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo corrercon salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr coneficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad.»Dr. José Enrique Campillo
About the book
Spanish
Give this book today
It's easy
1 Add to cart and choose Deliver as present at the checkout 2 We'll send you a voucher 3 The book will arrive at the recipient's addressYou might also be interested in
/
Paperback
24.89
€
Hi! I'm Libroamiko, your book advisor.
How can I help you?