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NO HAGAS DIETA

Name: NO HAGAS DIETA
Brand: Plutón Ediciones
SKU: 35952490
Price: 7.59 EUR
Availability: InStock
Author: Alcalá
ISBN: 9788417079901

Alcalá

Ángel

Language

Spanish

Book Paperback

Libristo code: 35952490

Publishers Plutón Ediciones, May 2018

Conseguir un peso óptimo y una forma física excelente es más fácil de lo que crees. Para ello, solo... Full description

Libristo code: 35952490

19 b

7.59 € VAT included

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Conseguir un peso óptimo y una forma física excelente es más fácil de lo que crees. Para ello, solo tienes que hacer una cosa: convertirte en amigo de tu cuerpo. Si sabes escucharle él te dirá cómo debes comportarte para que, de una vez por todas, puedas lograr la salud y vitalidad que siempre has buscado. El objetivo de este libro es que te sientas con energía, pierdas grasa y tonifiques el cuerpo. Eso es lo que tu mejor amigo, tu cuerpo, espera de ti.Ángel Alcalá es psicólogo, entrenador nacional de Cultura Física y máster en Nutrición Deportiva. Es el creador de la terapia cognitiva llamada ?Posicionamiento Vital?, que se basa en la estimulación de la capacidad innata del ser humano de evolucionar y crecer en armonía.