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Muskel Training 2000

Name: Muskel Training 2000
Brand: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
SKU: 07175812
Price: 54.99 EUR
Availability: InStock
Author: Norbert Rühl
ISBN: 9783642489716

Methoden - Programme - Übungskarten

Norbert Rühl

Language

German

Book Paperback

Libristo code: 07175812

Publishers Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG, April 2014

Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, die§Leistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich au... Full description

Libristo code: 07175812

135 b

54.99 € VAT included

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Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, die§Leistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich auch die§Muskelkraft steigern helfen. Im Sportunterricht der§Schule, in Sportvereinen und Fitness-Studios darf deshalb§ein gezieltes und richtig dosiertes Muskeltraining nicht§fehlen.§Muskeltraining 2000 bietet als vielseitig anwendbare§Arbeitsmappe alles, was Sportlehrer, Trainer und]bungsleiterf}r die Planung und Durchf}hrung ihres]bungsprogrammes brauchen. Es enth{lt: die wesentlichen§Informationen }ber Aufbau und Planung eines§Trainingsprogramms, herausnehmbare Karten mit der§Beschreibung dereinzelnen ]bungen und ]bungsprogramme sowie§zwei Musikcassetten als musikalische Stoppuhren.