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L'Acceptation radicale

Name: L'Acceptation radicale
Brand: POCKET
SKU: 34130537
Price: 13.69 EUR
Availability: InStock
Author: Tara Brach
ISBN: 9782266274111

Tara Brach

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 34130537

Publishers POCKET, September 2018

Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la ha... Full description

Libristo code: 34130537

34 b

13.69 € VAT included

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Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer. Pour finir par nous accepter, enfin ! Préfaces de Christophe André et Jack Kornfield Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de trente-cinq ans, Tara BRACH est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington.