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Krafttraining
Language
German
German
Book
Hardback
Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Mus...
Full description
Libristo code: 25469116
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51 b
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Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Muskelaufbaus in Gang. Durch regelmäßiges Krafttraining steigerst du auf Dauer Muskelmasse und Leistungskraft deines Körpers. Ein sorgfältig zusammengestelltes Krafttraining ist der effizienteste Weg, um den Körper schnell und mit geringem Verletzungsrisiko fit zu halten. Krafttraining bietet eine reiche Auswahl an Übungen für jedes Trainingsniveau. Ob du schon ein erfahrener Sportler bist oder nur einen gesünderen, aktiveren Lebensstil pflegen möchtest - hier findest du alles für dein neues Workout.
Actress
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EWA KASP
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About the book
Full name
Krafttraining
Author
Hollis Liebman
Language
German
German
Binding
Book - Hardback
Date of issue
2020
Number of pages
400
EAN
9789463593984
ISBN
9463593985
Libristo code
25469116
Publishers
Librero b.v.
Weight
2011
Dimensions
235 x 287 x 32
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