LIBRISTO
LIBROAMANTO
mandatory
Become part of a community of book lovers from all over the world and get access to a whole bunch of benefits. Create an account for free
0
Austrian Post 5.49 DPD courier 3.99 DPD point 2.99 GLS courier 4.99

Jóga pro lepší spánek

Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku

Language CzechCzech
Book Paperback
Book Jóga pro lepší spánek Mark Stephens
Libristo code: 32908787
Publishers CPress, July 2020
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cviče... Full description
? points 33 b
13.29 VAT included
In stock at our supplier Shipping in 4 days
Austria Delivery to Austria

Up to 30 days for returns


Customers also purchased


Top
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Book Paperback
common.buy 0.89
Lekce jógy André Van Lysebeth / Book Paperback
common.buy 11.19
Jóga Pránájáma André Van Lysebeth / Book Paperback
common.buy 11.19
Zdokonaluji se v józe André Van Lysebeth / Book Paperback
common.buy 8.89
Učím se jógu André Van Lysebeth / Book Paperback
common.buy 10.79
Jóga po celý rok Zuzana Klingrová / Book Paperback
common.buy 18.99
Jóga 7 minut denně Gertrud Hirschi / Book Hardback
common.buy 15.09
Jóga 7 minut denně v práci Gertrud Hirschi / Book Book
common.buy 12.49
Rádža Jóga Donald J. Walters / Book Hardback
common.buy 17.39
Žijte jógu Václav Krejčík / Book Paperback
common.buy 17.99
Jóga pro začátečníky Cory Martin / Book Paperback
common.buy 11.19
Emoční jóga Bija Bennettová / Book Paperback
common.buy 12.69
Jóga pro zdravá záda Gertrud Hirschi / Book Paperback
common.buy 12.69
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli Eric Harrison / Book Paperback
common.buy 10.29
Čtyři knihy o józe Svámí Vivékánanda / Book Paperback
common.buy 15.39
Coming soon
Jóga prstů Gertrud Hirschi / Book Paperback
common.buy 14.69
Jóga podle čaker Judith Anodea / Book Paperback
common.buy 21.79
Jóga srdce Andrew Harwey / Book Paperback
common.buy 10.59
Recepty ze Svatojánu Eva Francová / Book Hardback
common.buy 45.59
Top
Stravou proti zánětu David Frej / Book Paperback
common.buy 14.89
Tvoje imunita David Frej / Book Hardback
common.buy 10.09
Hubněte s aktivním středem těla Kenichi Sakuma / Book Paperback
common.buy 7.59

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Actress & Polyglot
EWA KASP for
Play video
Ewa Kasp
Libristo has the largest selection of foreign-language books. That’s why I buy my books there.

About the book

Full name Jóga pro lepší spánek
Author Mark Stephens
Language Czech
Binding Book - Paperback
Date of issue 2020
Number of pages 264
EAN 9788026431923
Libristo code 32908787
Publishers CPress
Weight 520
Dimensions 176 x 247 x 20
Give this book today
It's easy
1 Add to cart and choose Deliver as present at the checkout 2 We'll send you a voucher 3 The book will arrive at the recipient's address

You might also be interested in


Foukneš do pěny Radka Třeštíková / Book Paperback
common.buy 15.19
Nejlepší víkend Patrik Hartl / Book Paperback
common.buy 20.69
Svět přírodních antivirotik Jiří Kuchař / Book Hardback
common.buy 9.89
Českem od severu k jihu Jan Hocek / Book Hardback
common.buy 16.09
Delfíni, láska a osud Ilona Selkeová / Book Book
common.buy 14.69
Top
Já & písnička 6 / Printed items Sheet music
common.buy 9.69
Hathajóga Karel Werner / Book Paperback
common.buy 9.49
Nová Němčina do ucha / Audio Audio CD
common.buy 37.39
O bolesti zad Jan Hnízdil / Book Paperback
common.buy 7.69
Jóga krok za krokem Gítánanda Giri Svámí / Book Hardback
common.buy 12.49
Jóga proti bolestem v zádech Paramhans svámí Mahéšvaránanda / Book Paperback
common.buy 25.39
Jóga v terapii David Emerson / Book Paperback
common.buy 12.09
Dračí skok Anne McCaffreyová / Book Hardback
common.buy 12.39
Top
Dort pro Fiškuse Sven Nordqvist / Book Hardback
common.buy 13.39
Budoucnost organizací (3.vyd.) Frederic Laloux / Book Paperback
common.buy 24.79
Slovem a mečem Ivana Špičková / Book Hardback
common.buy 11.19
Metalické samolepky - Zoo neuvedený autor / Book Paperback
common.buy 3.69
Gerontologie pro sociální práci Beáta Krahulcová / Book Paperback
common.buy 16.19
Nesmělost Philip G. Zimbardo / Book Paperback
common.buy 3.99
O spaní před spaním Sally Symesová / Book Hardback
common.buy 12.89
Top
Desatero smyslů Jaroslav Petr / Book Hardback
common.buy 17.49

Login

Log in to your account. Don't have a Libristo account? Create one now!

 
mandatory
mandatory

Don’t have an account? Discover the benefits of having a Libristo account!

With a Libristo account, you'll have everything under control.

Create a Libristo account
Book advisor Libroamiko
Hi, I'm Libroamiko, can I help?