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Im Einklang mit sich selbst

Name: Im Einklang mit sich selbst
Brand: Patmos-Verlag
SKU: 18630883
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock
Author: Cornelia Dehner-Rau
ISBN: 9783843609920

Cornelia Dehner-Rau

Language

German

Book Paperback

Libristo code: 18630883

Publishers Patmos-Verlag, March 2018

Herauszufinden, was man wirklich braucht, ist gar nicht so einfach. Und diese Bedürfnisse zu erfülle... Full description

Libristo code: 18630883

44 b

18.00 € VAT included

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Herauszufinden, was man wirklich braucht, ist gar nicht so einfach. Und diese Bedürfnisse zu erfüllen, auch nicht. Beides gehört jedoch zu einer guten Selbstfürsorge und damit zu einem guten Leben. Die körperlichen und seelischen Grundbedürfnisse wie Sicherheit, Beziehung oder Selbstwertschutz dürfen nicht vernachlässigt werden. Menschen, die wissen, wie diese Bedürfnisse befriedigt werden können, sind weniger manipulierbar und können ihr Leben aktiver gestalten. Mit Hilfe von vielen Reflexionsfragen und praktischen Übungen ermöglicht die erfahrene Psychotherapeutin Cornelia Dehner-Rau den Leserinnen und Lesern, Wege zu finden, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sich auf die Suche nach den eigenen Kraftquellen zu machen.