Ganz bei mir

Jeden Tag ein kleines Glück
Nimm dir ein wenig Zeit für dich selbst und finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurück. Jede der wunderschön illustrierten Karten enthält eine liebevolle Botschaft, die dich inspiriert, wieder ganz bei dir zu sein, den Moment zu genießen und dir selbst eine Portion Liebe zu schenken. Ideal fürs Journaling, zum Meditieren oder als Tagesmotto. Mit Illustrationen der Künstlerin Yani Hamdy.

Wie du die Karten anwendest
Mische die Karten zunächst sorgfältig durch und fächere sie dann entweder in deiner Hand oder auf dem Tisch auf. Ziehe eine Karte entweder blind oder wähle das Motiv, das am meisten zu dir spricht. Lese die Botschaft, lass sie auf dich wirken und versuche, die daraus gewonnen Erkenntnisse auf deine Situation zu übertragen. Du kannst dir zum Beispiel morgens eine Karte als Motto für den Tag ziehen oder sie als Impuls fürs Journaling und Meditieren nutzen. Solange die Karte für dich wichtig ist, kannst du sie dekorativ bei dir Zuhause aufstellen und später wieder in den Stapel zurücklegen. Probiere verschiedene Anwendungen aus und entdecke deinen persönlichen Weg, die Karten zu nutzen und zu lesen. Die Karten werden immer wieder auf neue Art zu dir sprechen.

• Ausruhen. Genießen. Träumen.
• 50 Karten mit achtsamen Botschaften und Gedanken für zwischendurch
• Mit zauberhaften Illustrationen der Künstlerin Yani Hamdy von @y.illustrations