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Italian
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Paperback
DIFENDITI! è una guida pratica e diretta pensata per aiutarti a muoverti nel mondo con maggiore sicu...
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Libristo code: 50486627
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39 b
39 b
16.09
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DIFENDITI! è una guida pratica e diretta pensata per aiutarti a muoverti nel mondo con maggiore sicurezza e consapevolezza.
All'interno troverai:
- strategie di prevenzione
- modi per riconoscere i segnali del pericolo
- tecniche per gestire lo spazio e la distanza
- basi di autodifesa
- tanti consigli per affrontare al meglio situazioni quotidiane
È un percorso che ti accompagna passo dopo passo a sviluppare attenzione, prontezza mentale e fiducia nelle tue risorse. Perché la sicurezza non è un dono: è una competenza che si impara, si allena e si porta con sé ovunque.
DIFENDITI! è un invito a scegliere te stessa, a riconoscere il tuo valore e a camminare nel mondo con la forza di chi sa proteggersi.
Actress
&
Polyglot
EWA KASP
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About the book
Full name
DIFENDITI!
Author
Lorenzo Castricini, Antonella Pizzolla
Language
Italian
Italian
Binding
Book - Paperback
Date of issue
2025
Number of pages
66
EAN
9798241473738
Libristo code
50486627
Publishers
Independently published
Weight
177
Dimensions
178 x 254 x 4
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