Das Bergsteigerhandbuch

Das Handbuch für Bergsteigen legt großen Wert auf die kritischen Aspekte des

Bergsteigens, wie die Akklimatisierung in großen Höhen, die Höhenkrankheit,

Kälteverletzungen und Überlebenstechniken in den Bergen, die sehr detailliert

beschrieben werden. Das Engagement des Autors für eine sauberere Umwelt in

den Bergen macht ihn bei umweltbewussten Bergsteigern beliebt, die wie er ihre

Umgebung respektieren, einschließlich der Prinzipien des „Leave no Trace", der

Gebote und Verbote des Bergsteigens, des Klimawandels sowie der Lagerhygiene

und -sanitation. Es gibt eine Reihe von sehr technischen Aspekten des Kletterns, die

sich auf Fels, Schnee und Eis beziehen. Der Autor hat es sich zur Aufgabe gemacht,

in leicht verständlicher Weise über Techniken wie Sichern, Abseilen, Verankern,

Jumarieren, Selbstsicherung auf Schneehängen und Gleiten zu schreiben. Das Kapitel

über die Zulassung zu Bergsteigerschulen ist besonders interessant und enthält

Namen von Instituten, Zulassungsvoraussetzungen, das Zulassungsverfahren,

medizinische Parameter und einen 28-tägigen Ablaufplan des Grundkurses. Er

geht auch auf die praktischen Bedürfnisse des Anfängerbergsteigers ein, wie das

Lesen von Karten, Wetterkunde, Berghygiene, Umweltschutz, verschiedene Arten

von Kletterseilen, das Packen des Rucksacks, Flussüberquerungen, Gebirgsketten

in Indien und sogar ein Kapitel über bergsteigerische Fachbegriffe. Es gibt einige

sehr interessante Illustrationen im Kapitel „Überleben in den Bergen", wie man

essbare Pflanzen testet, improvisierte Schneebrillen herstellt, mit einem einzigen

Streichholz ein Feuer entzündet, ein Feuer transportiert und mit der Hand das

Tageslicht misst. Das Kapitel „Lawinen und Schnee-Rettung" zeigt, wie verletzlich

wir auf diesem Planeten sein können.