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Cuaderno tamaño 6X9 carpeta dura, 100 páginas.
Este cuaderno tiene el propósito de proveer un espacio para que puedas practicar el Journaling Expresivo: escribir.
Escribir ayuda a manejar nuestros pensamientos, sentimientos, emociones; todo eso que se almacena en nuestra mente y luego no nos permite funcionar.
Escribir es una forma de desahogo, la cual te ayudará a tener mayor claridad y mejor perspectiva de los pensamientos.
Éste es tu espacio para expresarte... #SoloEscribe
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