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A Panda piace... capirsi

Name: A Panda piace... capirsi
Brand: Gigaciao
SKU: 46079625
Price: 20.39 EUR
Availability: InStock
Author: Giacomo Keison Bevilacqua
ISBN: 9791281502130

Giacomo Keison Bevilacqua

Language

Italian

Book Book

Libristo code: 46079625

Publishers Gigaciao, May 2024

Imparare a "volersi bene" è un tema del nostro tempo, indispensabile per la nostra salute e il nostr... Full description

Libristo code: 46079625

50 b

20.39 € VAT included

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Imparare a "volersi bene" è un tema del nostro tempo, indispensabile per la nostra salute e il nostro benessere. Panda affronta ansia, paura, stress e altre emozioni negative che si annidano nella testa di ognuno di noi, mostrandoci come combatterle. Ma anche come adattarci a loro, prendendoci cura della nostra mente e del nostro corpo. Giacomo ha realizzato l'opera con la consulenza di Mattia Castrignano, noto osteopata influencer da oltre 250mila follower su Instagram, e in coda si potrà consultare un ricco apparato bibliografico con le fonti scientifiche di riferimento, per eventuali approfondimenti. Questo volume è un ideale proseguo ai temi affrontati dall'autore nel suo grande successo del 2023, "Testa di Panda".