24 Sternenmomente

Lichterglanz für die Seele

Ein Wohlfühlbuch der besonderen Art:

Freue dich auf 24+7 kleine Auszeiten, um besinnliche und achtsame Momente mit mehr Ruhe und Muße zu genießen! Ein paar kurze Entspannungsübungen aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training sowie kleine Meditationen unterstützen dich hierbei. Gezielte Verschnaufpausen, bei denen die Aufmerksamkeit auf den Atem gelenkt wird, geben dir frische Energie für den Tag und guten Schlaf in der Nacht. Sie bringen deinen Tag zum Leuchten und bescheren dir traumhafte Sternenmomente: Augenblicke voller Zauber und sprühender Lebensfreude!

Insgesamt 31 kurze, alltagstaugliche Tagesimpulse ergänzen die Geschichten. Sie beinhalten liebevolle Gedanken und Anregungen, die dich berühren. Jeder Tag widmet sich einem bestimmten Thema und spricht die Gefühle an, an die du dich gerne erinnern wirst. Ein positiver Leitsatz in Form einer Affirmation rundet die Kapitel ab.

Da die Gedanken und Impulse des Tages zeitlos gültig sind, ist dieses Buch nicht nur ein Adventskalenderbuch mit Traumreisen für Kinder und Erwachsene, sondern auch ein individueller Monatskalender, der zum Ausruhen, Erholen und Sinnieren einlädt. Den Geist der heiligen Zeit können wir während des gesamten Jahres durch uns fließen und in uns wirken lassen, um uns wieder mehr Zeit für Beschaulichkeit, stille Momente und für eine aufmerksame Bewusstheit einzuräumen. Es sind unsere Sternstunden, die wir uns wahrlich verdient haben. Sie werden gekrönt mit guten Wünschen, die dir jeden Tag von einem anderen Engel übermittelt werden.

Wandere mit deinem Herzen durch die Seiten und lass dich von den liebevoll zusammengestellten Geschichten und Fantasiereisen inspirieren. Blicke ins Licht, das aus den Buchseiten direkt in deine Seele scheint und sie wärmt, pflegt und nährt wie ein Heilbalsam aus Licht und Liebe. Öffne dein Herz für den Zauber der Liebe und des Friedens sowie der inneren Ruhe und Entspannung - und genieße deine Sternenmomente, in denen dir vielleicht sogar das eine oder andere (Sternen-)Licht aufgeht und deinen Weg erhellt!

Dies ist ein Adventskalender der besonderen Art, der dir eine wohlverdiente Atempause verschafft. Jeden Tag durch einen bewussten Moment des Innehaltens dir selbst und lieben Menschen eine Freude zu bereiten ist ein Geschenk, an das du noch lange zurückdenkst. Es ist eine schöne Erinnerung. Zeit ist viel zu schade, um keine schöne Erinnerung daraus zu machen!

Die Geschichten sollen Licht und Freude in dein Sein bringen und eignen sich auch hervorragend zum Vorlesen, während die anschließenden Tagesimpulse der Inspiration dienen. Ein dankbares Lächeln wird deinen Tag schmücken - nicht nur im Advent. Das Buch ist eine gute Idee fürs ganze Jahr. Zudem ist es eine wundervolle Geschenkidee, „wunder-voll" - voller Wunder - auch für DICH!

Greife jetzt nach den Sternen und genieße deine persönlichen Sternenmomente!

Über die Autorin:

Manuela Thiel lebt und arbeitet als Freie Autorin, Psychologische Beraterin und Entspannungstrainerin in Köln. Ihr umfangreicher Erfahrungsschatz aus über 30 Jahren intensiver Arbeit mit alternativen Methoden fließt mit viel Liebe und Leidenschaft in ihre Werke ein und erlaubt ihr die sinnvolle und einzigartige Kombination unterschiedlicher Methoden, um Körper, Herz, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.